In de La Vie En Roose podcast ging ik in gesprek met Ninalotte over één van de meest misverstane onderwerpen in de gezondheidswereld: hoe je in shape komt zonder jezelf uit te hongeren. Dit is wat ik haar vertelde.

Ik werk met geen enkel vast merk samen rond suppletie. Geen affiliate links, geen commissies, geen kortingscodes. Dit is waarom.

Van finance naar holistische gezondheid: dit is mijn verhaal. En waarom ik besloot dat mijn merk eindelijk moest tonen wie ik echt ben.

Wat als je stopt met focussen op de weegschaal en begint met luisteren naar je lichaam? Mijn klanten verliezen gewicht maar dat is zelden het eerste wat ze opmerken.

Acne op je 30ste voelt oneerlijk. Maar je huid probeert je iets te vertellen en als je goed leert luisteren, kan je het probleem aan de bron aanpakken.

Je hormonen bepalen hoe je je voelt, hoe je slaapt en hoe je lichaam reageert op voeding. Dit is wat je moet weten.